RELAXATION CORÉENNE
Une technique ancestrale aux biens faits profonds
La relaxation coréenne est une technique ancestrale de détente profonde qui se pratique habillée, au sol, à travers des mobilisations passives du corps : vibrations, balancements, étirements doux et pressions. Contrairement aux massages classiques, il n’y a ni huile ni table de massage.
Le saviez-vous ? Une seule séance de relaxation coréenne procure un effet relaxant équivalent à 3 heures de sommeil profond. Certains clients témoignent n’avoir jamais vécu un lâcher-prise aussi intense, même avec des années de yoga ou méditation !
Les origines
Cette méthode fait partie intégrante des traditions familiales coréennes, au même titre que le Qi-Gong, et est pratiquée pour le bien-être au sein des familles en Corée. Elle a été introduite en France il y a une trentaine d'années par Jean-Bernard Rishi.
Comment ça fonctionne ?
Le receveur est allongé sur le dos pendant que le praticien travaille progressivement des pieds vers la tête, en mobilisant chaque articulation pour dénouer les tensions.
Les techniques utilisées :
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Vibrations : des secousses douces qui se propagent en ondes dans tout le corps
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Balancements : mouvements rythmiques qui bercent et apaisent
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Étirements passifs : mobilisations articulaires sans effort du receveur
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Pressions douces : stimulations spécifiques sur certaines zones
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Mobilisations : manipulation délicate des membres
Les bienfaits de la relaxation coréenne
La relaxation coréenne permet une détente globale du corps, une libération du souffle avec des soupirs involontaires, et un lâcher-prise des tensions très profond.
Sommeil régénérant immédiat
La libération du souffle et l’activation du système nerveux parasympathique créent un état de repos comparable à un sommeil réparateur et amène à un sommeil plus calme ou plus facile à trouver
Relâchement musculaire complet
Les vibrations douces se propagent dans tout le corps comme des vagues apaisantes, libérant naturellement les contractures chroniques sans aucune douleur. Une sensation de légèreté et de relâchement musculaire profond est souvent décrite par les receveurs
Lâcher-prise profond et durable
Au-delà du simple massage, cette technique ancestrale provoque un état de détente profond où le mental s’apaise totalement et amène à une précieuse qualité de présence
Circulation énergétique optimale
Les mobilisations passives débloquent la circulation de l’énergie vitale dans tout le corps.
Nudité :
La relaxation coréenne se pratique habillé sur un futon au sol.
Lieu :
La Tour de la Rivoire
La Rivoire
42220 St Julien Molin Molette
à 15 min en voiture du centre d'Annonay
Durée :
1h30
Tarif :
Prix libre jusqu'à l'ouverture officiel du cabinet en septembre